Joie, bonheur, soulagement, satisfaction, rires… ou jalousie, peur, agressivité, colère, fuite, panique… Les émotions nous alertent en fonction d’une situation et leur intensité est un baromètre indiquant la conduite à tenir. Dans certains cas, le baromètre est déréglé et les réactions sont excessives.

L’hypnose vous permet d’apprendre à mieux accepter et gérer certaines émotions afin de ne pas vous laisser envahir et déborder par des comportements inadéquats.