Troubles du sommeil

Certaines pensées associées à des émotions inconfortables tournent en boucle dans votre tête et vous éloignent du sommeil réparateur nécessaire à votre bien être physique et mental.

L’hypnose peut vous aider à résoudre vos problèmes de sommeil, d’insomnie, de réveils nocturnes, de cauchemars, en travaillant sur leurs causes (stress, pensées ruminantes, passé lourd, hyper contrôle, etc…)

Hypnotiseur à Blois pour arrêter de fumer, retrouver le sommeil, dormir, maigrir etc...,
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